nie wiem

niee raczej watpie ze zaczal bym pic bo wiem czego chce i tak wogole to nie to ze ide do wojska tylko sie pytam dlatego ze rozwazalem taka opcje ale oczywiscie chcialbym cwiczyc i jesli nie bede mial takiej opcji i bede wiedzial ze shudne jak pies:D to bede sie bronil przed wojem jak sie tylko da w innym wypadku to mogl bym wziasc taka opcje pod [...]

Witam! Tak jak w temacie zależy mi na szybszej regeneracji, ewentualnie może poprawić się samopoczucie, i chęć do treningu. Tak wiem, że porządny trening i dieta to podstawa, ale odżywkę mam zamiar brać dopiero za miesiąc jak już dobrze wejdę w cykl Regeneracja - Aminokwasy Samopoczucie - Mi poprawił no-booster (Dorian), oraz wszelkie dopalacze [...]

I ty chcesz lykac clenbuterol? Tak powaznie to zaraz tu ktos wejdzie i ci napisze (to nie szydera, wiem ze ankieta jest wazna!!) : WYPELNIJ ANKIETE Wiec zrob to http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Pozatym clenbuterol to chyba jednak saa bo to lek na recepte dla astmatykow wiec chyba dzial doping

Okej czyli wiem już wszystko. Trening siłowy 3 razy w tygodniu plus 2 razy w tygodniu SFP (HIIT+spokojne aeroby). To wszystko, prawda? Dzięki wielkie. Nie ma już sogów?:) Zmieniony przez - Mikami w dniu 2015-06-29 22:02:39

Sory ale nie o taka odpowiedź mi chodzilo -mam dobra klatke i wiem sporo o wyciskaniu ale chcialem wiedziec czy ten wiekszy ciezar z atlasu lepiej zastymuluje wzrost? marcopolo

no zastanawiam się czemu jest sztywne kolanko ... a sugerowac nei sugeruje bo się na tyle na kolankach nie znam .... oczywiscie w przebiegujakis takich zapalen itp - to są podobne objawy .. (sam wiem bomiałem ) moze inaczej a od kiedy tak ci sztywnieje w kolanie

wiem mam dietke suple bialko itp. diete wykupuje zawsze profesjonalna niby bo nigdy nie układalem sobie sam wolalem kupic i wiedziec ze mam dobra jak sobie sam robie cos to zawsze mysle ze mogłoby byc lepiej :) kreatynke tez mam po cyklu mam zacząc ja brac w ostatnim tygodniu cyklu tak ? nwm wlasnie duzo ludzi mowilo ze zalewa tluszczem ale jestem [...]

No tak, masz rację w swoim wpisie. Fakt, nie chcę ograniczyć aktywności i boję się, że jak zjem więcej i ograniczę aktywność to utracę sylwetkę, którą wypracowałam do tej pory. Ale wiem, że MUSZĘ przytyć, aby odzyskać miesiączkę.

wiem co musze robic ze swoim profilem... nie kazdy ma staz 10 lat dam ci soga za wymiary i na poprawe samopoczucia ...mam szacunek dla takich ludzi Zmieniony przez - hok18 w dniu 2008-03-16 17:01:45

tak wiem czytałem ale czytałem też jedno z badań które mówiło o chłopaku który żywił się produktami sojowymi... więc z umiarem. Nie zamierzam się spierać bo nie mam na to czasu ani ochoty. pozdr każdy ma swój rozum

Dla kobiet jedynie style chwytane. Zapasy,brazylijskie jiu jitsu , judo ,sambo. Uderzanych nie polecam bo z doświadczenia wiem ze kobiety nie lubia nawet na treningach sie bic po twarzy! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka [...]

Rusku ja rozumiem że na targowisku można taniej kupić, ale nie za darmo jak niektórzy by chcieli... sprzedałem tutaj nie jedną już rzecz i wiem że nie wezmę ceny sklepowej, ale zaczyna się w mnie gotować jak ktoś piszę "propozycje" kupna za pół darmo... Najlepiej jeszcze jakby mu pod dom przywiózł, a jak sam chce coś sprzedać to krzyczy [...]

dzis jest gorzej, wczoraj nie moglem sprecyzowac dokladnie miejsca bólu ale dzis juz wiem ze to nie gardlo tylko migdal/wezly chlonne ;p nawet jak ziewam odczuwam tam ból i przy dotyku tez ;/ jak myslicie poczekac z tym do poniedzialku jak nie bedzie poprawy to przerwac cykl czy juz dzis go przerwac ?

wiem ze sporo osob stosuje pompery w nt - pytalem po co to mi nie odp - trudno.. A aminokwasy calodzienne ? po co je chcesz stosowac ? Mysle ze to kupujesz jako dodatki do diety ktora masz i utzrymujesz Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-12-04 08:44:27 Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-12-04 08:44:36

A widzisz a właśnie znów z jednej strony większość osób mówiło mi że lepiej odpuść MMA pochodź na siłownię nabierz masy i dopiero później MMA. nie rozumiem sensu tego: 1. siłownia rozwija tylko mięśnie i to raczej w sposób statyczny 2. im później zaczniesz MMA, tym dłużej zajmie ci ogarnięcie i skill 3. im więcej mięsa "prosto z siłki", tym [...]

Ja w dalszym ciagu sie pytam jak rozlozyc 6,5 amp deki i np. 13 testy! Moja kasa mnie troche ogranicza i termin bo wyjezdzam na wakacje! Potrzebuje cykla na ok 5 tyg, moglbym dluzszy ale niemam siana na deke! Zalezy mi go zaczac w nast tyg bo chce go zaliczyc przed moimi wakacjami! Chce sie dowiedziec czy moja propozycja na tego cykla w pierwszym [...]

Co do drugiego pytania , to nie oszukasz , badanie polega na między innymi i głownie zrobieniu zdjęcia rtg twoich pleców... Lepiej się poważnie przejmij plecami....łatwo z krzywym kręgołupem trafić pod nóz, wiem cos o tym Pozdrawiam

Mase mięśniową będzie ci bardzo trudno zbudować. w dodatku teraz gdy jest okres przygotowawczy. Musisz poprostu dużo jeść!ale jeść "z głową". zapraszm dział odżywianie. dalej...polecam Carbo albo izomaxa w proszku bądź isostara.Jak masz kase kup zestaw supli na mase.kreatyne+biało+hmb....coś w tym stylu. Pamiętaj jednak że jeśli będziesz [...]

adrianus a miales doczynienia z NLP czy tylko czytasz co pisza ? globalne ocieplenie tez nam podobno zagrazalo, a tu sie okazuje ze bedziemy mieli epoke lodowcowa ja pisze co przezylem na wlasnej skorze i co widzialem, i wiem ze dziala a nie jest sciema. polecam ksiazke Richarda Bandlera "Get The Life You Want"

zryj nie dygaj, moj kumpel jadl z 4 miechy przeterminowane i bardzo ladnie rosl po tym bialku, moze przeterminowane jest skuteczniejsze, ale wiem jedno, ze pule mial konkretna po nim :)